Есть много способов для улучшения здоровья,но самый эффективный думаю, будет тот,который,более продуктивный в наше время. Давайте рассмотрим такой вопрос,почему мы начинаем болеть?Mногие
убежденны,что болезни накапливаются со временем,да это так,наш организм
состоит из того,что мы кушаем,пьём,каким воздухом дышим,другими словами
на нас с вами действует всё то,что попадает в организм. Успеваете за мыслью???другими словами организм за которым нет ухода,со временем "изнашивается",увы многие не поймут какую мысль пытаюсь донести,давайте сравним наш организм с Д.В.С.т.е,с двигателем внутреннего сгорания. Любой,уважающий себя водитель,порой заботится о своём железном коне намного бережней,чем к своему организму.,старается заправлять хорошим топливом,заливает отменное масло,порой не жалея средств скопленных на подарок любимому человеку,что ж получается?ради чего то мы можем постараться,а про себя забываем. Не чего удивительного в этом нет,такова природа человека,теперь можно рассмотреть другой вопрос,как помочь себе,что бы чувствовать себя полноценным здоровым человеком? Есть несколько решений таких проблем,начав анализировать и вникать в суть проблемы ,человек можно сказать,как сосуд с водой,примерно 2/3 в организме воды,а стало быть какую воду мы пьём,так себя и чувствуем,настолько мы и соответственно здоровы. Что же нужно пить?пиво,газированные напитки,соки,энергетики,коктели ещё что то?да конечно,многое очень вкусно и полезно,но всё ж человеку необходимо выпивать чистой воды 2-3 литра это та норма которая задумана природой. В обычной воде содержатся много веществ необходимых организму,а многое,если не всё что мы с вами покупаем,содержит воду очищенную,через фильтры или же кипячёную.Такая вода теряет свою природную структуру и в организм попадает лишь малая часть,тех компонентов,которые необходимы организму для нормальной жизнедеятельности,а это между прочим,очень влияет на наше нервное напряжение,человек который способен пить по 2-3 литра в день,становиться спокойным,сдержанным,уравновешенным. Пейте воду и наслаждайтесь жизнью! статья впервые опубликована на сайте : pobedit.ucoz.ru
